Aktiv gegen Rückenschmerzen – Vortrag am Tag der Rückengesundheit
15.03.2023 - 15.30 Uhr bei NetteVital und 18 Uhr im Seminarraum im Untergeschoss des Krankenhauses - Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich!
Anmeldung unter Tel. 02153 125 845 oder per Email an info@krankenhaus-nettetal.de
Wir bitten um strikte Einhaltung unserer Verhaltens- und Hygieneregeln.
Einlassregeln und Sicherheitsmaßnahmen werden der aktuellen Lage entsprechend angepasst. Erfragen Sie diese bitte bei der Anmeldung.
Rückenschmerz ist nicht gleich Rückenschmerz und doch sollte man ihm in den meisten Fällen aktiv begegnen. Denn die häufigsten Ursachen sind Bewegungsmangel, Haltungsfehler oder einseitige Belastung. Bleiben länger anhaltende Beschwerden unbeachtet, kann sich daraus ein chronischer Leidensweg entwickeln.
Doch welche Trainingsmaßnahmen sind geeignet? Das erläutert Heino Tiskens, Physiotherapeut im Gesundheitszentrums NetteVital, in seinen Vorträgen anlässlich des Tags der Rückengesundheit am 15. März um 15.30 Uhr und um 18 Uhr. Interessierte erhalten einen Einblick, welche Faktoren im Alltag Rückenschmerzen begünstigen und wodurch sich eine effektive Rückentherapie auszeichnet. Er wird zudem aufzeigen, welche Maßnahmen im Alltag zur Schmerzlinderung oder Beschwerdefreiheit beitragen können.
Referent:
